インビザライン矯正日記

22、餃子の王将にて

インビザ生活4ヶ月

夏から始めたマウスピース矯正ももはや完全に生活の一部です。

 

食前には必ずとってご飯をいただくのですが、外食の時などは困りますよね。

と先月書きました。

 

つい先日、餃子の王将で昼ご飯を食べてると店員さんに話しかけられました。

 

机の上に置いていたインビザのケースを見て

店員「そーいうケースがあるんだねー!!」

私「マウスピースされてるんですか?」

店員「そうじゃなくてね、結構忘れ物あるのよ。」

私「透明のマウスピースですか?」

店員「そうそう、それなくなったら困るんでしょ?」

私「まぁ、そうですねぇ」

店員「こないだも、紙ナプキンに包んであったのを知らなくて捨てちゃって、店中大探ししたのよ。」「結局なかったんだけどね。。。」

私「、、、」

 

マウスピース矯正が広まる影で、こんな事件も多発しているようです。

マウスピースを外した時はケースに入れてしっかり保管しましょう!

TOPへ

21、あっという間の3ヶ月

インビザ生活3ヶ月

口腔外科に次いで私の専門であるスポーツ歯科学会という学会があり、色々学んできました。もちろんお口にはインビザラインです。

自宅や職場にいるときはマウスピースを外した時の置き場所もありますし、掃除もできます。しかし、出張などで普段と違う環境ですとついついなくしがちです。

インビザラインは開始時時にケースをお渡ししますので、旅のお供にしっかり持って行ってください!

TOPへ

20、あっという間の2ヶ月

インビザ生活2ヶ月が経ちました、完全に慣れました。

変化が無さ過ぎて書くことがないくらいです。

 

5つ目くらいでは変化を感じないですが、きついマウスピースに変えているということは進んでいるんでしょう!!!

(もちろん歯医者的には違っているのはわかりますが、毎日見ていると実感としてあま利変わりません。)

 

この感じであと18個どんどん行きましょう!

TOPへ

19、あっという間の1ヶ月

前回の長かった2週間はなんだったのでしょうか。

もはや、この生活に慣れました。

 

あっという間の2週間、

「そうだ今日交換だ!」

くらいの感じです。

 

3つ目のマウスガードもやはりきついです!

が、、、痛くはないです。

この感じであと20個どんどん行きましょう!

TOPへ

18、マウスピースの洗い方

1個目のマウスピースは取り外して歯ブラシで綺麗にしていましたが、それでもコーヒー飲みすぎの私が2週間使うとこんな感じになってしまします。

(左が新品、右が2週間使用後です。)

 

そこで、新しい洗い方を考えました。

 

題して、マウスピース磨き!

 

1、まずマウスピースしたままリステリンでうがいします。

2、その残った液でマウスピースつけたまま歯ブラシします。

3、マウスピース外します。

4、もう一度リステリンでぐちゅぐちゅしてその残った液で歯磨きします。

5、マウスピースを洗います。

6、またマウスピースつけます。

 

これで2週間やってみようと思います!

TOPへ

17、2個目のマウスピース

2個目のマウスピースに変えてから2日たちました。

 

1個目のマウスピースの痛さが嘘の様に、気になったのは最初の2日程度。

取り外しも順調に行えています。

 

勇気を持って2個目に行ってよかった。

これで23個いけそうです!!!

TOPへ

16、2週間経ちました。

1個目のマウスピースを使って2週間が経ちました!

 

インビザラインは2週間に1回マウスピースを変えていきます。

 

ということは、そうです今日新しいマウスピースに変更です。

 

1個目のマウスピースをはめてすぐはとにかく前歯が痛かったですが、最初の3日ほどで治り、1週間ほどすると取り外しも問題なくなり、10日ほどするとむしろかみ合わせがよくなったかのように感じました。

 

もはやぴったり合っている1個目のマウスピース!

変えるのがもったいないくらいですが、それでは何にもなりません!!!

 

勇気を持って2個目に行きましょう!

 

ちなみに外す直前の2週間使ったマウスピースはこんな感じ。

 

口の中だと全くわかりませんが、、、

左が新品、右が2週間使用後です。

 

 

こんなに黄ばんでいます!

 

コーヒー1日3杯が効いているのかもしれません。

なんとなく歯も着色している気がします。

 

2個目以降はこの着色を低減できないか考えていこうと思います。

TOPへ

15、お出かけ先でのインビザライン生活

出かけ先できになるのが、マウスピースのお手入れではないでしょうか?

 

私は基本的にこれを使います。

 

フロスとリステリン!(歯ブラシは宿にあるもので十分です)

 

いまのところこれが最強です。

TOPへ

14、1日目夕食

今日も1日診察終了!

 

違和感はもうすでにだいぶないですね。

 

端っこもしっかり丸めて快適矯正ライフです!

外して痛いのもやや慣れてきました。

 

いまから夏休み最後の旅行!

 

マウスピースケース持っていってきまーす!

TOPへ

13、昼ごはんの時間がやってきました。

午前の診療が終了しました。

 

昨日の夕方よりははるかに楽です!

たった1日でだいぶ慣れました、、、が相変わらず、滑舌悪いです。

「しゃししゅしぇしょ」って言ってます。

 

あと、マウスピースの裏側がちょっと舌に引っかかるのでさっさと削って丸めましょう!歯医者でよかった。。。

 

と思いましたが、、、そのためには外さないといけません。。。

 

もうすっかり「外したくない病」です。

 

 

昼ごはんはサブウェイにしてみました。

もちろんパンは柔らかめです。

結構普通に食べれます。

 

やたら歯に挟まるので、帰ってからフロスしましょう!

 

では、また今晩。。。

TOPへ