インビザライン矯正日記

月別アーカイブ: 2017年04月

19、あっという間の1ヶ月

前回の長かった2週間はなんだったのでしょうか。

もはや、この生活に慣れました。

 

あっという間の2週間、

「そうだ今日交換だ!」

くらいの感じです。

 

3つ目のマウスガードもやはりきついです!

が、、、痛くはないです。

この感じであと20個どんどん行きましょう!

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18、マウスピースの洗い方

1個目のマウスピースは取り外して歯ブラシで綺麗にしていましたが、それでもコーヒー飲みすぎの私が2週間使うとこんな感じになってしまします。

(左が新品、右が2週間使用後です。)

 

そこで、新しい洗い方を考えました。

 

題して、マウスピース磨き!

 

1、まずマウスピースしたままリステリンでうがいします。

2、その残った液でマウスピースつけたまま歯ブラシします。

3、マウスピース外します。

4、もう一度リステリンでぐちゅぐちゅしてその残った液で歯磨きします。

5、マウスピースを洗います。

6、またマウスピースつけます。

 

これで2週間やってみようと思います!

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17、2個目のマウスピース

2個目のマウスピースに変えてから2日たちました。

 

1個目のマウスピースの痛さが嘘の様に、気になったのは最初の2日程度。

取り外しも順調に行えています。

 

勇気を持って2個目に行ってよかった。

これで23個いけそうです!!!

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16、2週間経ちました。

1個目のマウスピースを使って2週間が経ちました!

 

インビザラインは2週間に1回マウスピースを変えていきます。

 

ということは、そうです今日新しいマウスピースに変更です。

 

1個目のマウスピースをはめてすぐはとにかく前歯が痛かったですが、最初の3日ほどで治り、1週間ほどすると取り外しも問題なくなり、10日ほどするとむしろかみ合わせがよくなったかのように感じました。

 

もはやぴったり合っている1個目のマウスピース!

変えるのがもったいないくらいですが、それでは何にもなりません!!!

 

勇気を持って2個目に行きましょう!

 

ちなみに外す直前の2週間使ったマウスピースはこんな感じ。

 

口の中だと全くわかりませんが、、、

左が新品、右が2週間使用後です。

 

 

こんなに黄ばんでいます!

 

コーヒー1日3杯が効いているのかもしれません。

なんとなく歯も着色している気がします。

 

2個目以降はこの着色を低減できないか考えていこうと思います。

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15、お出かけ先でのインビザライン生活

出かけ先できになるのが、マウスピースのお手入れではないでしょうか?

 

私は基本的にこれを使います。

 

フロスとリステリン!(歯ブラシは宿にあるもので十分です)

 

いまのところこれが最強です。

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